Es gibt viele Nahrungsergänzungen auf dem Markt, die versprechen bei Schlafstörungen zu helfen.
Bei der Auswahl des richtigen Produktes ist jedoch Vorsicht geboten, denn ein hoher Preis bedeutet keinesfalls gleich mehr Qualität.
Wir haben daher 14 Produkte unter die Lupe genommen und auf Herz und Nieren getestet. Als Leistungsfaktoren wurde zum einen ihr Nährstoffgehalt anhand einer Liste mit konkret in klinischen Studien erwiesenen schlaffördernden Mikronährstoffen verglichen. Die jeweiligen Studien sind in den Quellen unten auf dieser Seite angegeben.
Zum anderen haben wir einen Servicefaktor erstellt, der die Qualität des Produktes und der Kundenerfahrung widerspiegelt.
So soll sich der Kunde relativ schnell und einfach ein Leistungsbild der einzelnen Produkte, sowie des Gesamtangebotes am Markt machen können.
Schlafnährstoffe: Aminosäuren, Vitamine und Spurenelemente
Die Liste der klinisch erwiesenen Schlafnährstoffe beinhaltet ausser Melatonin vier Aminosäuren, die sieben B-Vitamine (B-Komplex), sowie die Spurenelemente Eisen und Magnesium.
Die Rolle der einzelnen Nährstoffe bei der Schlafregulierung, sowie deren Gewichtung im Leistungsschlüssel sind hier im Folgenden erklärt:
Der Servicefaktor
Zusätzlich haben wir einen aus vier Komponenten bestehenden Servicefaktor in den Leistungsschlüssel eingebaut: Ist das Produkt nach europäischen Qualitätsrichtlinien produziert? Ist die produzierende, bzw. vertreibende Firma und deren Webseite für den Kunden transparent und leicht zu navigieren? Hat die Firma oder deren Webshop eine Kundenhotline, um Fragen zu beantworten? War die Testbestellung nach 2 Geschäftstagen da?
Herstellerqualität, Transparenz und Kundenservice müssen heutzutage gross geschrieben werden. Daher konnte ein Produkt jeweils fünf, also bis zu maximal 20 Service-Punkte für den Servicefaktor im Leistungsschlüssel erreichen.
DIE TOP 5 – Schlaffördernde Aminosäureprodukte
Tryptovit night von amitamin
- 1. PLATZ (82 Punkte)
- 500mg Melatonin
- Alle vier schlaffördernden Aminosäuren sind vorhanden
- Vollständiger Vitamin-B Complex
- Magnesium + Eisen
- Servicefaktor: HOCH. TRUSTED SHOPS GUARANTEE mit 4.88/5.00 Punkten
- Fazit: Sehr gutes Produkt mit der besten Zusammensetzung im Test
MELATOPHAN von aminoexpert
- 2. PLATZ (80 Punkte)
- 500mg Melatonin
- Alle vier schlaffördernden Aminosäuren sind vorhanden
- Vollständiger Vitamin-B Complex
- Magnesium + Eisen
- Servicefaktor: SEHR HOCH. Von AUSGEZEICHNET.ORG als SEHR GUT mit 4.86/5.00 bewertet
- Fazit: Sehr gutes Produkt mit dem besten Preis-Leistungsverhältnis im Test
L-Tryptophan+ von EifelSan
- 3. PLATZ (39 Punkte)
- ❌ Kein Melatonin
- Von vier schlaffördernden Aminosäuren ist nur Tryptophan vorhanden
- Unvollständiger Vitamin-B Complex
- ❌ Kein Eisen
- Servicefaktor: SEHR HOCH. Transparenter und schnell erreichbarer deutscher Hersteller
- Fazit: Gutes Produkt. Im Vergleich mit dem Testsieger fehlen viele Schlafnährstoffe
GABA Relax von Vitality NUTRITIONALS
- 4. Platz (36 PUNKTE)
- ❌ Kein Melatonin
- Von vier schlaffördernden Aminosäuren ist nur GABA vorhanden
- Von sieben B-Vitaminen nur B6 vorhanden
- ❌ Kein Eisen
- Servicefaktor: SEHR HOCH. Global agierende Firma mit Produktion in Europa und Kalifornien
- Fazit: Gutes Produkt. Leider fehlen vor allen Aminosäuren.
ZEC+ Schlaf von ZEC+ NUTRITION
- 5. Platz (35 Punkte)
- ❌ Kein Melatonin
- Von vier schlaffördernden Aminosäuren ist nur Tryptophan vorhanden
- ❌ Gar kein Vitamin-B vorhanden
- ❌ Kein Eisen
- Servicefaktor: SEHR HOCH. TRUSTED SHOPS GUARANTEE mit 4.86/5.00 Punkten
- Fazit: Es fehlen vor allem Aminosäuren und B-Vitamine
Wie genau wurden die Produkte bewertet?
Hier können Sie unsere transparente Nährstoff- und Punktetabelle einsehen.
Quellen
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